Les ateliers sont classés dans l’ordre chronologique.
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Atelier « Zen Art »

Reconnecte-toi à ta créativité dans un espace doux, intuitif et sans jugement. Tu n’as pas besoin de savoir dessiner pour venir créer. Ici, on laisse simplement parler son âme d’artiste.
Dans cet atelier, je t’invite à un moment de partage convivial, où le crayon devient un outil de lâcher-prise et de reconnexion. On commence par laisser le trait se poser librement, guidé par les mouvements du poignet… puis, tout en douceur, on vient habiller la ligne, on explore, on joue, et la magie commence à opérer.
Tarif : 45€
Matériel fourni – Prévoir le montant juste en espèce ou un chèque.
Un atelier pour :
Te détendre et t’offrir une bulle de douceur
Exprimer ta créativité sans pression ni attente
Explorer le dessin intuitif dans la simplicité
Revenir à toi, à ton ressenti, à ton monde intérieur
Comment ça se passe ?
Je te guide pas à pas, dans une ambiance bienveillante, pour que tu puisses créer de façon fluide, libre et joyeuse.
Tu repartiras avec des outils simples pour continuer à créer chez toi, dès que tu en ressens le besoin.
Cet atelier est fait pour toi si :
Tu as envie de créer, mais tu ne sais pas par où commencer
Tu cherches un moment pour toi, loin du stress et du mental
Tu veux réveiller ou nourrir ton âme créative
Tu veux simplement t’amuser en créant, sans pression de résultat
Je te donne rendez-vous le samedi 22 novembre à 10h pour cet atelier de 2h30
Hamac O Pic
730 Route des Bois-Dessous
74300 Châtillon-sur-Cluses
Atelier découverte des bols chantants tibétains

Un atelier d’environs 2h30 pour apprendre à utiliser un bol tibétain.
Je t’invite à rejoindre un petit groupe de 5 à 6 personnes maximum pour une expérience ludique et conviviale. Tester différents bols, apprendre à les frapper et les faire chanter, découvrir leurs vertus et connaitre un protocole de rééquilibrage énergétique, voici le programme que nous partagerons. Nous terminerons l’atelier par une belle relaxation sonore.
Aucun prérequis n’est nécessaire pour cet atelier. Que vous ayez déjà un bol, que vous souhaitiez en acquérir un ou simplement profiter d’un instant de découverte, soyez les bienvenu.e.s !
Prochain atelier: Date à venir
Places limitées – SUR RESERVATION UNIQUEMENT
LE MATERIEL : Tout le matériel est fourni.
Si vous possédez votre bol n’hésitez pas à l’amener afin de pratiquer avec celui-ci.
Des bols seront également en vente à la suite de l’atelier si vous désirez en acquérir un (paiement par chèque ou espèce).